Wróć do zajęć
Ruch
Zapisz się na zajęcia
Ruch
Pilates dla dorosłych
Terminy
Poniedziałek
godz.19.00-20.00
Wszystkie poziomy
29
Środa
godz.19.00-20.00
Wszystkie poziomy
8
Czas trwania
wrzesień 2025-czerwiec 2026
Lokalizacja
DK ŚWIT ul. Wysockiego 11, poniedziałek sala 29, środa sala nr 8
Prowadzący
Anna Stadnicka-Kyrkonew
Grupa wiekowa
Dorośli (18+)
O zajęciach
150,200 PLN
/miesiąc
Zapisy przyjmujemy osobiście w sekretariacie lub przez formularz kontaktowy. W razie pytań skontaktuj się z nami.
Pilates to forma aktywności, która wzmacnia kręgosłup, pozwala wyrzeźbić smukłą sylwetkę oraz poprawia postawę ciała.
Koszt: 150 zł/ miesiąc zajęcia 1x w tygodniu; 200 zł/ miesiąc zajęcia 2x w tygodniu; 0 zł - Karta Multisport/ Fit Profit
Zapis na zajęcia jest równoznaczny z akceptacją Regulaminu uczestnictwa w zajęciach (kliknij w tekst aby pobrać)
Wymagania
Wygodny strój sportowy, butelka wody, własna mata
Co zyskasz?
- Wzmocnienie mięśni głębokich
- Poprawa postawy ciała
- Redukcja bólów kręgosłupa
- Zwiększenie elastyczności
- Profesjonalny sprzęt do ćwiczeń
